科学家经过研究后得出结论，肌肤的老化是源自肌肤内部的“毒素”――自由基。自由基对组成肌肤的纤维产生削弱与破坏作用，而同时人体又会生成新的纤维来取代被破坏的纤维。
大约从35岁开始，人的肌肤纤维被破坏的速度就会超过新纤维生成的速度，造成肌肤纤维储备逐渐耗竭，真皮向外的张力不断减少，皱纹就会产生。
因此，35岁以后，如果夜间使用的护肤品不能消除自由基，那么睡觉再多也于事无补，反而可能越睡老得越快。
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